Cách huấn luyện Bảo vệ đường chuyền đặt dọc trong bóng đá

Drop Back Pass Protection là một trong những kỹ năng khó dạy nhất đối với các Linemen Tấn công. Học Kick-Slide truyền thống để tạo thành một túi an toàn cho Quarterback cần một lượng lớn thời gian và thực hành. Đối với chúng tôi, điều hành bóng đá là ưu tiên hàng đầu. Vì vậy, làm thế nào chúng ta vẫn có thể có bảo vệ chống rơi trở lại hiệu quả? Câu trả lời là tính năng bảo vệ vượt qua Bộ dọc.

Bảo vệ Vượt qua Bộ Dọc liên quan đến việc thả những người bảo vệ tấn công của bạn trở lại một hàng ngang. Ngay lập tức, họ đạp ngược lại với vai vuông và đặt ở độ sâu khoảng 3 thước so với Dòng Kinh thánh. Bàn đạp lùi nhanh tạo ra sự tách biệt giống như bàn đạp trượt.

Sự tách biệt nhanh chóng cho phép các nhân viên lót đường thấy những gì mà sơ đồ Phòng thủ sẽ làm. Họ sẽ xoay vòng, chớp nhoáng, bỏ rơi vào vùng phủ sóng? Bảo euro cup winners vệ vượt qua thiết lập theo chiều dọc của bạn cho phép sơ đồ mở ra trước hàng. Các cầu thủ của chúng tôi thậm chí không chạm vào một hậu vệ nào trong giây đầu tiên sau pha bóng.

Kỹ thuật tách đơn giản để dạy. Chúng tôi thực hiện theo lập trường hai điểm ở cấp độ Varsity, mặc dù Các cầu thủ liên danh của chúng tôi đã thực hiện kỹ thuật tương tự từ lập trường 3 điểm (để giúp chặn đường chạy của họ). Không kết hợp các thế 2 điểm và 3 điểm vì bạn sẽ khiến Phòng thủ theo ý của bạn.

Khi bắt bóng, chúng ta bước bằng chân trong ra sau trước. Giúp người chơi của bạn không bước sai và lùi thẳng về phía sau bằng chân trong. Chúng tôi không quan tâm đến chiều sâu, vì chúng tôi bắt đầu với đội hình của mình càng xa bóng càng tốt. Do đó, điểm rơi của họ chỉ cần rơi vào khoảng 1 1/2 yard nữa. Chúng tôi sử dụng Bộ dọc 4 bước cho tất cả các lần vượt qua 5 bước của chúng tôi.